Få en glad teenager

Tilmeld din teenager til "Teenagegruppen" 

Gruppen der giver 12-16 årige værktøjer til at tackle hverdagens udfordringer, og samtidig evnen til at stå stærkere i dem selv. 

Teenagers
  • Dorthe Kastberg

    ““Jeg elskede når det var onsdag og jeg vidste jeg skulle ned og snakke med Dorthe og de andre i gruppen. Jeg glædede mig hele ugen. Før jeg startede i gruppen var jeg ked af det hver dag. Jeg troede jeg var dum og at ingen ville være venner med mig. Jeg troede jeg var den eneste i verden der havde det sådan. Det hjalp rigtig meget at høre de andre faktisk også havde mange af de samme tanker. Dorthe hjalp os meget og jeg har fået 4 nye venner””

  • Dorthe Kastberg

    ““Da jeg kom første gang var jeg ved at gå igen, for jeg var den eneste dreng. Jeg gad ihvertfald ikke sidde sammen med 4 piger, men min mor overtalte mig til at blive og give det en chance. Det er jeg glad for hun sagde. Dorthe var rigtig god til at snakke om vores problemer uden at det handlede om at være dreng eller pige. Jeg opdagede at vi har de samme følelser. Jeg har fået det meget bedre, og der er mere ro inden i mig. Jeg sover bedre og tror meget mere på mig selv. Det er rart. Før var jeg tit ked af det, og havde ondt i maven, det sker ikke så tit mere.””

Har du også en teenager som:

  • Føler sig ensom
  • Er blevet mobbet
  • Har ondt i maven flere gange om ugen
  • Har svært ved at motiveres til skole
  • Er ked af det og usikker
  • Føler han/hun drukner i krav
  • Lukker sig inde
  • Har svært ved at tro på egne evner
  • Altid taler negativt om sig selv
  • Virker modløs og opgivende
  • Ikke vil snakke med nogen
  • Som føler sig presset i hverdagen

    Så er gruppen det helt rigtige sted
IMG_2078

Et gruppe forløb på kun 5 uger 

Med opstart tirsdag d. 20 august kl. 19-20.30 mødes vi i afslappede omgivelser i min klinik i Kolding midtby.

Adressen er Fredensgade 7B, Kælderen. 

De unge er selv med til at bestemme hvilke emner vi kommer omkring f.eks. venskaber, klassekammerater, mobning, kærester eller lignende. Det skal handle om hvad der rører sig i deres liv lige nu.
Nogle emner ligger dog fast:

Selvværd

Vi arbejder målrettet med de unges selvværd. Hvilke styrker har de, hvad står de for? 
Hvilke værdier har de, og hvordan værner de om dem og deres grænser. 


De sociale medier

Vi snakker om de sociale mediers betydning. 
Hvordan undgår de at det styrer deres liv, at de lader sig presse, at de siger fra osv. 

 

Bekymringer

Bekymringer hører med til at være menneske, og særligt et ungt menneske med fremtiden foran sig.
De unge får redskaber med til at håndtere bekymringer, så de ikke tager overhånd og styrer deres valg og fravalg.  

Forældre/familie

Alle forældre kender vist til at blive afvist af deres teenager. Vi snakker om hvordan vi sikrer en god og konstruktiv relation med deres forældre. I som forældre får også råd og vejledning hvis ønsket i hvordan I bedst møder jeres teenager. 

Early Bird pris udløber om

Sikrer dig en plads til din teenager nu for kun 2.495 kr 
Normalpris er 2.999 kr

00

dage

00

timer

00

min

00

sek
Fotolia_66201248_Subscription_Monthly_M

Du kan sikre en plads til din teenager her

Early bird pris indtil d. 10 august. 

KUN 2.495 kr.  

Du har også mulighed for at betale i rater!

Oftest stillede spørgsmål

"Hvad nu hvis min teenager ikke vil?"
De fleste vil synes det er en virkelig dårlig ide. Bekymringerne vil styre mere end fornuften. For tænk nu hvad de andre tænker om dem. Eller tænk nu hvis der var en i gruppen de kendte?

Det vil for alle være grænseoverskridende den første gang, men samtlige der har deltaget har været glade og lettede bagefter. 


"Skal de komme alle gange?"
Ja det skal de. Det er vigtigt for gruppen at alle kommer hver gang. Er man syg, er man selvfølgelig syg. Jeg sender derfor opgaverne til dem, samt en kort beskrivelse af hvad vi har arbejdet med den pågældende gang. Så er det lettere at være med den efterfølgende gang. 


"Jeg er i tvivl om en gruppe er det rigtige?" 
Ring og få en snak.... 
Så afgør vi sammen hvad der er bedst. 
Som regel får de fleste et boost af at opleve der sidder andre med samme udfordringer, tanker eller følelser som dem selv. 

"Min teenager er som en lukket bog"
En af mine spidskompetencer er at danne en relation til dit barn. Er relationen på plads, finder jeg også en indgangsvinkel så dit barn får lyst og mod til at åbne op. 
Jeg har endnu ikke mødt et barn jeg ikke kunne få i tale. 

 
"Kræver det noget udover de gange de mødes?"
Ja det gør det. De får opgaver med hjem som de enten skal øve sig på, eller udfylde. 
Det kunne f.eks. være et skema som gør dem bevidste om handlemønstre. Det kunne også være at indkalde til et familiemøde og fortælle noget de har brug for I skal vide. 

 
"Hvad nu hvis vi har et spørgsmål under forløbet?"
Forældre får adgang til en medlemsside i et lukket system. Her vil alle opgaver og beskeder til børnene ligge, men også relevant viden til jer. 
Her kan I også stille mig spørgsmål omkring en konkret situation, men I er også altid velkomne til at ringe til mig. 

Udtalelse fra en mor

  • Dorthe Kastberg

    “Dorthe har betydet ubeskriveligt meget for Emilie og dermed os. Hun formåede at skabe en tæt relation til hende i løbet af den første samtale. Jeg forstår stadig ikke hvordan hun gjorde, for normalt er Emilie meget tilbageholdende når hun møder nye mennekser.

    Emilie kom hjem med sådan et håb og hun var så glad. Glæden er kun vokset siden. Dorthe har givet hende nogle fantastiske redskaber som har hjulpet hele vores familie.

    Efter en snak med Dorthe på en medlemsside så jeg pludselig Emilie i et helt andet lys. Jeg forstod hende på en helt anden måde, og vi fik helt konkrete redskaber vi kan bruge når hun pludselig går i sort eller teenageknappen aktiveres. Vi føler os ikke længere på bar bund. ”

Jeg savner mit glade og frie barn. 

Nu skal det være......


Fotolia_90834876_Subscription_Monthly_M

Har du spørgsmål til forløbet eller mangler yderligere information, er du mere end velkommen til at sende en mail til info@dorthekastberg.dk eller ringe på tlf: 24426649